Gozogintza eta ozpin baltsamikoa from gerezi eta sagar tarta ezin hobea da oilasko ebaki guztietarako. Azal eta glamour aberats hau hegoak, izterrak, bularreko haragiak edo oilasko oilasko batean. Egokitu chipotle chili hautsa zure gustura edo, besterik gabe, chili hauts arrunta ordezkatu bero gutxiago duen lurrunezko zaporea gehitzeko.
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako
- ozpin baltsamikoa
- 1/3 Kopako / 80 mL gerezi kontserbatu
- 1/3 Kopako / 80 ml Ketchup
- 1/4 kopa / 60 ml azukre marroia
- 2 ale baratxuri (xehatuta)
- 2 koilarakada / 10 ml. Worcestershire saltsa
- 1/2 koilaratxo / 2,5 ml chipotle chili hautsa
- 1/2 koilaratxo / 2,5 ml gatz
- 1/2 koilaratxo / 2,5 ml piper beltza
Nola egin
- Kazola ertain batean, osagai guztiak konbinatu eta 5-7 minutuz egosi.
- Behin egosi ondoren, kendu beroa eta oilaskoarekin aurretik hozten utzi. Denbora aurretik egiten bada, freskoa saltsa guztiz eta hozkailuan edukiontzi hermetiko batean gordetzeko prestatu baino 5 egun lehenago.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 19 |
| Fat guztira | 0 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 66 mg |
| karbohidratoak | 4 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |