Fantastic mop errezeta hau ongi txuleta (eta nahiko askoz!) Eta azukrea ez du, beraz, ez duzu kezkatu erretzea.
Zer behar duzu?
- 2 cups ozpina
- 1 kopa
- oliba olioa
- 2/3 Kopako Worcestershire saltsa
- 1/2 Kopako ura
- 2 limoi (pulped eta erditik ebaki)
- 2 koilarakada saltsa beroa
- 6 erramu hosto (xehatu)
- 2 ale
- baratxuri (xehatuta)
- 1 koilarakada paprika
- 1 koilarakada chili hautsa
Nola egin
1. Jarri osagai guztiak pot handi batean eta irakiten jarri. Behe-beroa gutxitu eta 10 minutuz egosi.
2. Behin saltsa egosi ondoren, kendu berotu eta pixka bat hozten utzi. Erabili haragia ordu bakoitzean sukaldaritza prozesuan zehar.
Denbora aurrez eginez gero, nahasketa nahikoa tenperaturaren arabera nahastu behar duzu, edukiontzi hermetiko batean eta hozkailuan gordetzeko. Nahasketa 3 egunez mantenduko da hasierako prestaketaren ondoren.
Hoztu ondoren, nahasketa beroa erabili baina ez irakiten. Ondoren, erabili zuzendu gisa.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 2428 |
| Fat guztira | 219 g |
| Gantz saturatua | 30 g |
| Fatik gabekoak | 158 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 2.848 mg |
| karbohidratoak | 102 g |
| Fiber dietetikoa | 12 g |
| Protein | 12 g |