Azukre gozo eta gozo azkar eta erraz hau oilaskoa, txerri edo albondigak zerbitzatzen da.
Zer behar duzu?
- 1 anana anana txikia (edo zukua 15-1 / 4 oz. Anana anana moztu daiteke, xukatu)
- 1/4 Kopako ketchup
- 1/4 Kopako azukre marroia
- 1/4 Kopako ozpina
- 1 1/2 koilarakada cornstarch
- 1/2 koilaratxo baratxuri (granulated)
- 1/4 koilaratxo mostaza hautsa
- 1 koilarakada Worcestershire saltsa (edo gutxiago)
- 1/2 koilaratxo jengibrea
Nola egin
- Bainatu nahastu eta bero ertainarekin nahastu arte. Mikrouhin-labe batean mikrouhin-ontzi seguru batean prestatu daiteke.
- Microondas 4-1 / 2 minutu inguru altueran edo lodi arte, minutu bakoitzean nahastuz. Errezeta 1 1/2 cups saltsari buruz egiten du.
Ere gustatu zaizu
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 66 |
| Fat guztira | 0 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 63 mg |
| karbohidratoak | 17 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 0 g |