Smoothie Eguneko Errezeta E-ikastaroa Eguna 4
Gaur egungo ikasgaian, marrubi smoothie bat nola egiten ikasten dugu. Strawberry smoothies gehien smoothie errezeta artean daude. Sagar guztiekin bezala, marrubi freskoa edo izoztuarekin marmelada errezeta hau egin dezakezu. Izoztutako izozkiak nahiago ditut, smoothie hau ematen baitio, izozkiarekin, esne-itxurako ehundura.
Etxeko marrubi-xukadak egiteko zatirik onena da horietakoa zer den jakitea, osagai artifizialak, aromak edo koloratzaileak ez.
Eta marrubi smoothie errezeta sardarrak osasuntsu merienda edo gosaria egiten du. Marrubi errezeta hau marrubi organiko izoztuekin egin nahi dut.
Strawberry Smoothie Errezeta
Marrubizko marrubiak marrubi freskoak baino freskoagoak direlako eta marrubiak izoztuak irabiagailuan zapaltzeko zailtasun handiak izaten baititu eta errezeta honek oinarrizko smoothie errezeta baino apur bat gehiago du.
Strawberry Smoothie Errezeta
- 2 cups izoztuak unsweetened marrubiak
- 1/2 Kopako laranja zukua
- 1/4 Kopako esnea edo soja-esnea
- 1/2 Kopako bainila jogurtak
- 1 tbsp. eztia
Konbinatu irabiagailuan osagai guztiak eta purea krematsua izan arte.
Gehiago Strawberry Smoothie Recipes
Errezeta honek txokolate estalitako marrubiak bezala edalontzi bat du.
Strawberry Banana Smoothie Errezeta
Gozoa smoothie errezeta hau beste klasiko bat da. Smoothie hau ere nahastu dadin, banana txikitutako lehen zatiak izoztu.