Zer behar duzu?
- 2 koilarakada esne
- 2 koilarakada ezti
- 4 arrautza
- 3/4 Kopako azukrea
- 3/4 Kopako ogi irina (koipeztatua)
Nola egin
- Kanporako zartagin handi baten barruko azalera edo bi loaf labean ateratzen da pergamino paperarekin.
- Nahastu eztia esne epeletan eta albo batera utzi.
- Ontzi handi batean arrautzak whisk eskuz mixer elektriko bat erabiliz, azukre pixkanaka gehituz.
- Jarri ontzia ur epeletan beste ontzi handi batean.
- Gainera, arrautzak arrautza horia bihurtu arte (ia zuria).
- Preheat the oven 360 gradu F.
- Nahastu esnea eta eztia nahasketa.
- Gehitu sifted irina katilu batean eta astiro-astiro nahastu espatula batekin.
- Pour loaf pan-en arrautza eta zartagina astiro-astiro mahai gainean jarri aire-burbuilak askatzeko.
- Bake 360 gradutan F 10 minutu inguru eta labean behera 280-300 gradu F eta labean 40 minutu inguru, edo egin arte. Pastela egiten den egiaztatzeko , banbu pintxo bat bota ezazu . Eskuila garbitzen bada, garbitu egiten da.
- Irauli zartagina sukaldaritza xafla edo platera goitik behera eta atera kaia kasutera. Kendu pergamino paper eta freskatu tarta.
- Itzulbiratu pastela biltzeko plastikoarekin eta gorde hurrengo egunera arte. Hurrengo egunean hobeto gozatzen du. Ebaki casutera 3/4 hazbeteko xerra loditan.
"Eskerrik asko berrikuspenen iruzkinetarako. Mesedez erabili pergamino paper."
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 145 |
| Fat guztira | 4 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 84 mg |
| Sodio | 174 mg |
| karbohidratoak | 25 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 4 g |