Halloumi gazta plantxan: Modanoa da, erraza da, gourmet da eta azkarra da, baina zure halloumi gazta plantxan erretako arrazoia zure barruko edo kanpoko parrillan saiatzen da, besterik gabe, sinestezina. Inoiz ez baduzu saiatu halloumi plantxan plantxan, errezeta erraz hau nola egin ikasten besterik ez duzu. Ezin duzu halloumi tokiko iturri bat aurkitu non bizi zaren? Saiatu erosketak online halloumi egiteko. Ez dakizu ziur halloumi? Ikusi halloumi gazta honi buruz jakin behar duzuna.
Ez zaitez tentazioa halloumi gazta freskoaren ziztadak paketetik ateratzea, apur bat testigantza eta gomazkoa da. Baina parrillan (edo baita zartagin batean frijitu ere), halloumi gazta benetan bizirik dator eta gozo-gozoak egiten ditu, eta ez duzu halako negarrik ere galduko!
Halloumi zure outdoor parrilla menuan gehitu ezin hobea da - barazkijaleentzat edo janari ona maite dutenen artean prestatzen ari zaren ala ez (baina, batez ere, sormen batzuk behar badituzu veggie hanburgesak baino haragoko vegetariko ideiak ).
Zer behar duzu?
- 1 pakete halloumi (edo halloumi-style gazta)
- 2 tbsp. oliba olioa
Nola egin
- Berotu edo ertaineko parrillan bero ertainean berotu.
- Slice halloumi gazta zabalera, 1/2 inch lodi xerrak eta apur bat eskuila alde bakoitzean oliba olioa.
- Arretaz jarri parrillan minutu gutxiren buruan alde bakoitzean (2-3 minutu inguru), sueztitu egin eta astiro-astiro hoztu arte; Ez gehiagoko parrillan.
- Halloumi gazta hobeto zerbitzatzen da berehala, kanpoan kurruskaria apur bat eta barruko biguna eta gooey bitartean.
Halloumi plantxan jan daitekeen bezala. Delicious!
Begetarianoa barbakoa ideia osasuntsuagoak bilatzen duzu ? Barazkijaleentzat plantxan dagoena .
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 86 |
| Fat guztira | 9 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 6 g |
| kolesterola | 7 mg |
| Sodio | 39 mg |
| karbohidratoak | 0 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 2 g |