Zer behar duzu?
- 2 tbsp. tipula xehatuta
- 3 ale baratxuri xehatuta
- 1 piper berdea freskoa, xehatuta
- 1/3 Kopako soja saltsa
- 2 tbsp.
- arrain saltsa
- 2 tbsp. arroz-ozpina (edo beste mota ozpina)
- 1/3 Kopako azukre zuria
- 4 tbsp. mahai almibarretan (astigarrak)
- 2 tbsp. arto almidoia
Nola egin
- Preheat the oven to 275 gradu.
- Gehitu tipula, baratxuria, chili, soja-saltsa, arrain-saltsa, arroz-ozpina, azukre beltza eta mahai-almibarretan katilu batean. Azkenean, artilezko almidian sartu.
- Garbitu txerriki ondo eta jarri gozogintza plater laua. Pakete eskuoihal batekin bi aldeetan lehortu. Pour saltsa, zati guztiak saturatzeko astiro-astiro. Egin aurretik aholkua: Une honetan hozkailuan utzi dezakezu sukaldaritza aurretik 24 orduz marinatzeko.
- Ezarri plater zure labearen erdian 1.5 ordu eta 2 ordu errea (kontuan hartu saiheskiak 350 graduko egosita egon daitezkeela 1 orduz, baina ez dira hain leunak edo urtsuak!). Txerrira perfekzionatuta egoten da pixka bat kurruskaria goian.
- Saiakera-zapore-saltsa zapore orekatzeko, arrain-saltsa gehiago gehitzeko zapore eta gatzagiririk sakonagoa lortzeko edo limoi edo lima-zukua estutu ere baduzu zure gustura. Moztu erako eskuzabal zatiak eta jengibrezko arroz goxoa zerbitzatu . Saltsa gehigarria zoragarria da behin baino gehiagotan. Nahi izanez gero, tipula xehatu eta tipula xehatu eta gozatu!
Gehiago Ribs Sukaldaritza Aholkuak: Egun hauetan beti mantentzen dut erreta estalkiak moteltzea kanpoko crisper baterako, baina gustatzen zaizkizun saiheskiak erortzen direnean, hemen zer egin behar da. Aurretik adierazi bezala prestatu, estalkia estutu eta paperarekin estalkia estali. Bakea 275ean 1,5 ordu edo lizitazio eta zure gustura egosi arte (gehienez 2 ordu). Ondoren, tapa / papera kendu, saltsa bota eta labean 5-8 minutuz osatzeko. Horrek ahalik eta koipe leunenak emango dizkizu!
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 222 |
| Fat guztira | 1 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 2.709 mg |
| karbohidratoak | 54 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 4 g |