Prestatu zapore leherketa horiek txerriki hanburgesa fantastiko hauei. Gozotasuna beteta dago, hanburges hauek gozo kurruskariarengatik osatutakoak dira oraindik ere, zapore gozoarengatik.
Zer behar duzu?
- Burgeriak egiteko
- 2 kilo / 900 g txerri trinkoa
- 1/2 Kopako / 120 ml tipula berdea (fin txikituta)
- 2 ale
- baratxuri (xehatuta)
- 1 koilarakada / 15 ml Arroz ozpina
- 3 koilarakada / 45 ml soja saltsa
- 2 koilarakada / 10 ml Hoisin saltsa
- 1 koilaratxo / 5 ml piper malutak (gutxiago erabiltzen bada)
- Aukerakoa: 1 koilaratxo / 5 mL menda freskoa (fin-fin txikituta)
- 1/2 koilaratxo / 2,5 ml gatz
- 5-6 hanburgesa handiko buns
- Slaw:
- 1 Kopako / 240 ml NAPA aza (txikituta)
- 1/3 kopa / 80 ml azenarioak (birrindua)
- 1/3 kopa / 80 mL pepino ez-haziak (xehatuta)
- 1 koilarakada / 15 ml
- soja saltsa
- 2 koilarakada / 30 mL arroz ozpin
- 2 koilarakada / 10 ml eztia
- 1/4 koilaratxo / 1,25 mL gatza
Nola egin
Slawerako
- Konbinatu barazkiak errautsarekin soja saltsa nahasketa beira txikiko ontzi batean.
- Itzulbiratu plastikozko gainazala eta hozkailuan sartu erabiltzera arte.
- 4-6 ordu arte irauten du.
Burgerentzat:
- Tipula berdea, baratxuria, soja eta hoisin saltsa, arroz ardoaren ozpina, piperbeltza, menda eta gatz handiarekin konbinatu beheko txerriarekin.
- 5-6 eta 1/2 hazbeteko patties loditu eta hozten xafla koipean jarri.
- Ziurtatu nonstick sukaldaritza spray aplikatzeko patties gailurretan parrilla itsastea saihesteko.
- Preheat the grill for medium-high heat.
- Jarri patatak parrillan eta 5-6 minutuko alde bakoitzean egosi edo barneko tenperatura segurua 165 F.-ra iristen denean.
- Han hanburgesa gozoagoa egiteko, pintxoak olioarekin eta parrillan jartzeko minutu bat edo bi egin ditzakezu.
- Kendu buns eta patties bero, muntatu eta goiko slaw nahasketa.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 330 |
| Fat guztira | 15 g |
| Gantz saturatua | 5 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 98 mg |
| Sodio | 838 mg |
| karbohidratoak | 10 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 36 g |