Zapore eta testura konbinaketa maite duzu crockpot pizza oilaskoan errezeta erraz honetan. Nahiz eta crockpot-ean sukaldatzen baduzu, 4 eta 5 ordu bitarteko sukaldariak soilik egosten da, arratsaldean hasiko da afaria jateko 6: 00etan.
Errezeta hau egin dezakezu oilasko gabeko izozkiak gabe, desegokiak izanez gero, edo txerri txuletak ere saiatu. Sukaldaritza denbora 6 eta 8 ordu bitartekoa izango da. Beti egosi oilaskoa 160 F-ko gutxieneko tenperatura elikagaien segurtasunerako.
Errezeta apur bat pikantea eman ezazu pasta egosi beroarekin edo arrozarekin saltsa zoragarri guztia beratzen. Haurrek bereziki gustatzen zaie errezeta hau pizza benetan gustatzen ez zaigulako. Eskuz egindako azenario batzuk, entsalada berdea, eta baratxuri xehatu batzuk bazkaria prestatzeko.
Zer behar duzu?
- 8 boneless oilasko oilaskoak
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/8 koilaratxo piper
- 1 koilaratxo lehorrak Italiako gozagarri
- 1 tipula, txikituta
- 3 ale baratxuri, xehatuta
- 2 kanpai piperrak, 1 hazbeteko pieza moztuak
- 2 cups pasta edo pizza saltsa
- 2 oz. Piperbeltz xerrak
- 1 Kopako birrindutako pizza gazta
Nola egin
- Oliba olioa bota gatza, piperbeltza eta italiar gozagarriarekin eta leku 4- eta 5eko laba-piletan.
- Tipula, baratxuri eta kanpai piperrak topatu eta pasta edo pizza saltsa bota. Pepperoniarekin dena topatzen dugu.
- Azala estali ezazu eta 4 edo 6 orduko baxua egosten oilasko ondo egosi arte 160 F.
- Eltzearen motelean dena nahastu ondo. Nahi izanez gero, oilaskoa kendu eta nahastu egin dezakezu eta, ondoren, saltsan sartu. Ondoren, bota goiko gaztaz eta utzi gazta urtzeko 5 minutuz.
- Pasta edo arroz egosi beroarekin zerbitzatu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1427 |
| Fat guztira | 76 g |
| Gantz saturatua | 23 g |
| Fatik gabekoak | 29 g |
| kolesterola | 434 mg |
| Sodio | 496 mg |
| karbohidratoak | 37 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 141 g |