Butternut squash labean ezti eta pecan almibarretan prestatzen da. Hau zaporetsua da.
Zer behar duzu?
- 1 handi butternut squash, laukizuzen luzera
- 1/4 Kopako gurina urtu
- 1/4 kopa eztia
- 1/2 Kopako fin-fin txikituta pecans
- 1/4 koilaratxo kanela
Nola egin
- Scoop haziak butternut squash. Antolatu butternut squash pieza, moztu behera behera, gozogintza plater handi batean. Beroa uretan sartu gozogintza plater batean 1/4 hazbeteko sakonera. Bake butternut squash 350 º-tan 50 edo 60 minutu, edo samurrak arte. Cool squash; zuritu.
- Ebaki squash 1/2 hazbeteko xerra sartu eta leku 9x13x2 hazbeteko gozogintza plater batean. Pour gurina eta eztia squash baino gehiago, ondoren, pecans eta kanela hautseztatu. Itzuli labean eta labean 15 eta 25 minutu bitarte, butternut squash kristalezko eta beroa arte.
Errezeta gehiago
Butternut Squash Pie
Butternut Squash Bake With Cinnamon Brown Sugar Crumb Topping
Butternut Squash Cornbread
50 Pumpkin Errezetak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 276 |
| Fat guztira | 21 g |
| Gantz saturatua | 8 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 31 mg |
| Sodio | 4 mg |
| karbohidratoak | 24 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 2 g |