Tarta hau nire gogokoena da, eta haurrentzako urtebetetze festak eta jaiegunak gaueko eguneroko gauerako informaziorako oso aproposa da. (Nolabait, pastela beti errazagoa da azenarioak daudenean justifikatzeko!)
3 geruza tarta bat egiten du.
Zer behar duzu?
- 2 cups irina (zuria)
- 1 1/2 koilaratxo hauts gozogintza
- 1 koilaratxo gozogintza soda
- 11/2 cups azukrea
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1 koilaratxo kanela
- 1/2 koilaratxo jengibrea (lurrean)
- 2 cups azenarioak (birrindua)
- 1 Kopako anana (txikituta freskoa edo izoztuak eta xehatuta)
- 1/2 cup canola oil
- 1/4 Kopako sagar-zukua
- 3 arrautza zuriak
- 1 Kopako intxaurrak (lurrean)
- 1/4 Kopako arroz esnea (arrunta, Arrozaren ametsa)
- 1 koilarakada sagar sagardo ozpina
- 1 koilaratxo bainila
Nola egin
- Preheat the oven 350 F. Erraz olioa eta irina 9 "Springform Pan, gehiegizko irina sakatuz.
- Nahasketa katilu handi batean, konbinatu irina, hauts gozogintza , gozogintza soda , azukrea, kanela, lurrean jengibrea eta gatza.
- Elikagaien prozesadorean, konbinatu anana, kanola olioa , applesauce, arrautza zuringoak, arroz esnea, ozpina eta bainila konbinatu arte. Gehitu anana nahasketa osagai lehorrei eta azenarioak eta intxaurrak nahastu arte uniformeki gehitu arte.
- Pour kazolan prestatutako zartagin batean eta labean, hortzetako tarta erdian sartu arte garbi ateratzen da, 40 minutu inguru. Fresko guztiz, xerra geruzak eta izozteak esne-free cream gazta Frosting edo beste Esne-Free Frosting zure aukera.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 482 |
| Fat guztira | 25 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 11 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 499 mg |
| karbohidratoak | 60 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 8 g |