Txokolatezko txokolate ogi xehatu hauek testura ederra ematen dute, esne freskoko esne hotz eder batean (edo, besterik gabe, eskola ondoren). Txokolate txokolate oatmealentzako errezeta hau egin nahi dut eskolarako edo haurrentzako lagunak badituzte, badakit azkar desagertuko direla. Koko olioarekin egindako esneak dira, beraz, esne-free dira, esne-alergiak dituela jakitea gustatzen bazaizu. Baina hori gertatuz gero, esne txokolate txip bat aurkitu behar duzu, gozatu Life Chocolate Chips edo Sunspire bezalako bakea lortzeko.
Koko olioa gozogintza osagai ezagun bihurtu da. Tenperatura altuetan mantentzen da eta murrizteko ordezko handia da, gurina, margarina eta landare-olioa. Arina eta usain gozoa gehitzen zaizkio, muffins, scones eta pastelak hezetasuna gehituz. Saiatu Banana Oliaren Lehorrak Coconut Oilarekin edo Mango Cardamomo Askotariko Walnut Tabernekin .
Beti cookie gehiago erabili ahal izango dituzu zure bizitzan, baina ziur egon Peanut Butter Chocolate Chip Oatmeal Cookies errezeta hau probatzeko: deliciously hiru cookie zapore konbinatzen bat sartu!
Zer behar duzu?
- 1 Kopako koko olioa (birjina, hau da gantz sendoa, laburtu antzekoa, gorde ezazu leku fresko eta ilun batean
- koko olioa hotz egiten du urtu egingo du)
- 3/4 Kopako azukrea
- 2/3 Kopako azukrea (marroi, sendoak)
- 2 arrautza handiak
- 1 tbsp. banilla ateratzea
- 1-1 / 2 kopa
- irina (helburu guztiak)
- 1 koilaratxo gozogintza soda
- 1 koilaratxo gatza
- 2 cups oloa (ijetzitakoa)
- 2 cups txokolate txip (semisweet edo ilun)
Nola egin
- Preheat the oven to 350 degrees F. Line 2 cook stuffs with silpat mats (compare prices) or pergment paper.
- Ontzi nahasketa handi batean, irabiatu koko olioa eta azukreak nahasgailu elektriko batekin, azukreak ongi sartzen diren arte. Beat arrautzak eta bainila.
- Ertain katilu batean, irina, soda gozogintza eta gatza nahastu. Gehitu lehortu osagaiak osagai bustikoetara, konbinatu arte konbinatutako abiadura txikian irabiatuz. Ez gainditu.
- Txokolatezko oatmealen eta txokolateen nahasketa.
- Biribildutako koilarakada koilara bota cookie-orriak prestatu gainean, cookieen artean 1 hazbetekoa utziz. Bake 10-12 minutu ertzak inguruan urrezko marroia arte, baina oraindik ere biguna erdian. Ez overbake, edo cookieak ez dira chewy. Txokolate txokolatezko oloa birrindu eta alanbreak prestatu.
Nahi duzun orea aurretik egin nahi baduzu, oratu itzulbiratu plastikoan eta hoztu ezazu. Egunkariaren forman ere jar dezakezu, beraz, erraza da labean prest egotea. Just hartu hozkailutik, orea zati, eta bake!
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 250 |
| Fat guztira | 14 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 38 mg |
| Sodio | 127 mg |
| karbohidratoak | 26 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 4 g |