Glutenik gabeko Macho Nacho Errezeta

Glutenik gabeko nachosek glutenik gabeko merienda edo gosetea eman dezakete jendetza osoa, glutenik gabeko edo ez. Glutenik gabeko arto-tortilla txip errazak aurki daitezke eta glutenik gabeko "macho" nachosentzako errezeta hau behi, gazta eta barazki asko kargatzen da.

Zer behar duzu?

• 12 oz. Glutenik gabeko arto tortilla txip
• 1 libera lean beheko behi
• 2 koilarakada
• glutenik gabeko taco gozagarri
• 12 oz. Cheddar gazta, birrindua (edo
• Monterey Jack edo gazta gogorren nahasketa gogokoena; 6 cups birrindua)
• 1/2 Kopako gozoa tipula horia (txikituta)
• 1/2 Kopako gorria edo laranja Bell Pepper (txikituta)
• 1/2 Kopako Jalapeno Piperrak (Blot Lehorra)
• 1/2 Kopako oliba beltzak (blot dry)
• 1/2 Kopako tipula berdea (xehatu xerrak)
• 1/2 Kopako tomateak (txikituta eta lehorrak)
• 1/4 Kopako cilantro (freskoa eta txikitua)

Nola egin

1. Marra beheko behi leuna zartagin batean. Xukatu gehiegizko gantza. Glutenik gabeko taco gozagarrietan irabiatu. Ezarri albo batera
2. Preheat 400 ° F / 204 ° C-ko labean
3. 13 x 9 hazbeteko gozogintza plater bat zabaldu 1/3 glutenik gabeko arto txip.
4. 1/3 hanburgesak egosi txokolateak uniformeki hautseztatu.
5. 1/3 bakoitzeko hautseztatu: tipula horia txikituta, piperrarekin, jalapenekin, oliba beltzak, tipula berdeak eta tomateak hanburgesaren geruza uniformean.

1. 1/3 Kopako birrindutako gazta hautseztatu barazkien gainean.
2. Prozesu hau errepikatu bi geruzatan.
3. Labean preheated labean 20 minutu inguru edo gazta urtzen arte.
4. Labean kendu eta txikitutako cilantro freskoa bota.

Gogorarazlea: beti ziurtatu zure lana gainazal, tresnak, zartaginak eta tresnak glutenik gabe daude. Beti irakurri produktuen etiketak. Fabrikatzaileek produktuen formulak aldez aurretik jakinarazi gabe alda ditzakete. Zalantzarik ez baduzu, ez erosi edo erabili produktu bat fabrikatzailearekin harremanetan aurretik egiaztatzeko produktua glutenik gabe dagoela egiaztatzeko.

Etxeko glutenik gabeko Taco gozagarrientzako errezeta

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	362
Fat guztira	22 g
Gantz saturatua	11 g
Fatik gabekoak	7 g
kolesterola	93 mg
Sodio	418 mg
karbohidratoak	14 g
Fiber dietetikoa	3 g
Protein	29 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)