Krema garratz errazak hauek dira legamia-igoera. Orea bi goranzko behar da, baina motelik ez dagoelako, arrautza lodiarekin bat datorren bezala, muffin latak biltzea nahikoa izaten da, beraz, ez da lan-intentsitateko mahukarik edo eskuz moldatzen. Hau nire go-to-roll errezeta jaiegunetan denean, zaporea hutsetik hassle asko gabe nahi dut. Hezetasuna eta biguna labaintzen dituzte eta orduak aldez aurretik labean doi ditzakezu. Gustatzen bazaizu, arrautza garbitu bat aplikatuz eta hautseztatu haziak edo sesamo haziak erabiliz. Baina ezkerreko lautada gozoak dira.
Zer behar duzu?
- 1/4 Kopako ur beroa (110-115 gradu)
- 1 paketea (2 1/4 koilaratxo) berehalako legamia (azkar-igoera edo ogi-makina legamia)
- 3/4 Kopako krema garratza
- 2 koilarakada azukre
- 2 koilarakada landare olioa
- 1 koilaratxo gatza
- 1 arrautza handi
- 3/4 cup +1 1/4 cups irina egiteko irina
- Arrautza garbitu:
- 1 koilaratxo urarekin irabiatutako arrautza handia
- Aukerako Garnish: pepino haziak edo sesamo haziak
Nola egin
- Paddle eranskinarekin edo ontzi handi bat eta eskuoihal nahastailea duten ontzi-ontzi batean, ura eta legamia konbinatu arte desegin arte. Gehitu krema garratza, azukrea, olioa, gatza, arrautza eta 3/4 kopa irina. Beat 2 minutu abiadura ertainean.
- Gehitu gainerako 1 1/4 cups irina eta nahastu irina guztia sartu arte, ontziaren alboetan scraping. Orea / arrautzez osatua izango da. Estali ezazu eta utzi ontzi berean gora bikoiztu arte.
- 12 baratxuri-ontzi baten baratzea, landare-aerosolekin. Bete orea / arrautzeztatu putzuetan, erdiraino betez. Estali eta handitu bikoiztu arte.
- 350 graduko labea. Brotxaren biribilkiak arrautza garbituarekin eta hautseztatu piper haziekin edo sesamo haziekin edo lautada utzi. Bake 20-30 minutu edo sueztitu browned arte edo berehalako irakurtzeko termometro bat 190 gradutan erregistratzen da. Piztu zartaginean eta hozkailuan alanbre batean.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 127 |
| Fat guztira | 8 g |
| Gantz saturatua | 3 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 88 mg |
| Sodio | 153 mg |
| karbohidratoak | 9 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 4 g |