Crockpot Italian Txerria egiteko pasta-soberakada izan nuen, eta, beraz, 20 minututan Cheesy Pasta Frittata errezeta handi bat bota nuen.
Frittatas besterik ez dira tortilla sendoak dira, gutxiago fussy eta errazago egosten dira. Gosaria, brunch, bazkaria edo afaria egiteko errezeta azkarrenetako bat dira.
Frittata bat egiteko arau bakarrak arrautzak ongi irabazten dituztela ziurtatzea da eta gehitu dituzun osagaiak egosi egiten dira arrautzak gehitu aurretik. Inoiz ez dut porrot egin frittata bat egitean. Frittatas egosi behar dira arrautzak hantura eta ezarri arte, beraz, ez undercook horiek eta arrakasta izango duzu.
Frittata batean edozein janari sobratarrek erabil ditzake. Erabili gainerako pasta, arroza, patatak, haragi edo barazki egosiak. Ere erabiltzen duzun gazta mota alda dezakezu; erabili duzuna edozein dela ere.
Errezeta erraz hau entsalada berdearekin eta uretako tea batzuekin gozatzeko.
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako piper berdea 1/2 Kopako tipula txikitua
- 2 koilarakada oliba olioa
- 1 koilarakada gurina
- 6 arrautza
- 1/4 Kopako esnea
- 1/3 Kopako parmesano gazta birrindua
- 1/2 koilaratxo albahaka hosto lehorrak
- Gatza eta piperra dastatzeko
- 1 Kopako fettuccine edo spaghetti egosia, 2 "pieza moztu
- 1 Kopako Muenster gazta birrindua
- 1/4 Kopako parmesano gazta birrindua
Nola egin
Preheat the broiler. Bero ertaineko zartagin astun batean, berotu oliba olioa eta gurina urtu eta aparra arte.
Gehitu kanpai piper berdea; Bero ertaineko egosi, maiz irabiatuz, samurrak kurruskaria. Bitartean, ontzi handi batean, esnearekin arrautza bat irabazi, 1/3 Kopako parmesanoarekin, gatza, piperra eta albahaka.
Gehitu arrautza nahasketa eta arrautza nahasketa osatzeko. Ondoren gehitu arrautza nahasketa zartaginean; pasta uniformeki antolatu pasta.
Egosi arrautza nahasketa bero ertainarekin, noizean behin alboetan altxatzen arrautza uncooked fluxua utzi arte.
Arrautza nahasketa ia ezartzen denean, oraindik ere oso heze, 5 eta 8 minutu inguru igarotzen denean, mostaza gazta eta 1/4 Kopako parmesanoarekin gazta ezazu. Labea ez den zartagina erabiltzen ari bazara, estutu aluminiozko paper astunarekin.
Jarri olioaren azpian zartaginaren azpian, 4 eta 5 hazbeteko inguru bero-iturrietatik, eta 5 eta 10 minutuz egosten edo frittata zuritu, ezarri eta urrezko marroia piztu arte. Kendu labetik eta frijitu zatitan moztu; zerbitzatu berehala.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 522 |
| Fat guztira | 33 g |
| Gantz saturatua | 14 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 366 mg |
| Sodio | 628 mg |
| karbohidratoak | 28 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 28 g |