Nork dio gosaltzeko zerealik jan ezin duzula? Cheerio klusterrak eguneko edozein egunetan onak dira! Gozokiak errazak diren testura argi eta kurruskaria dute (eskerrak, Cheerios!) Eta txokolatezko zapore bizia, 3 desberdintasun txokolate konbinazioagatik. Urratsak eta osagaiak erraztu nahi badituzu, 3 txokolateak 11 txokolate mota (iluna, esnea edo zuria) baino ez ditzakezu.
Kakahueteak nire Cheerio klusterretan gehitzea gustatzen zait, baina nahastu dezakezu nahi dituzun intxaurrak gehituz. Fruta lehor eskuz landu dezakezu, hala nola, cranberries, mahaspasekin edo apricots lehorrak.
Zer behar duzu?
- 3 oz. Txokolatea (unsweetened)
- 3 ounces / 1/2 cup chocolate (erdi gozoa, edo txokolate txip)
- 5 ounces / 3/4 Kopako txokolate zuria (edo txokolate txip zuriak)
- 1 1/2 cups zereal (Cheerios edo antzekoak)
- 1/2 Kopako kakahueteak (gazi, errea edo beste fruitu lehorrak)
Nola egin
1. Sukaldariaren labana handi eta zorrotz bat erabiliz, xukatu gabeko txokolatea, txokolate erdi gozoa eta txokolate zuria xehatu. Pieza berdinetan, almendra baino txikiagoa izan behar dute, azkar eta are urtu.
2. Konbinatu txokolate edalontzi xehatua, txokolate erdi-gozoa eta txokolate zuria mikrouhin-labean. Mikrouhin-labeak 30 segundotan gehitzen ditu txokolatea urtu eta leundu arte eta 30 segundoz behin irabiatzen du gainkarga saihesteko.
3. Txokolatea urtu, leuna eta ehundura uniforme bat eginda, gehitu sukaldariak eta kakahueteak. Zuritu spatula batekin, zerealak eta fruitu lehorrak txokolatearekin ondo estalita eta lekuak lehorrak geratzen diren arte.
4. Argizarizko paperarekin edo pergamino paperarekin gozogintza xafla. Erabili gozokiak edo koilarakada txiki bat gozokiak koilarakada txikiak prestatzeko prestatutako gozogintza gainean. (Bestela, karamelu txikien paper txikitan jar ditzakezu zerbitzatzeko errazago!). Txokolatea oraindik bustita dagoen bitartean, kluster bakoitzaren goialdean fruitu lehorrak, txokolate txip zuria edo fruitu lehorrak apaintzen dituzte, nahi izanez gero.
5. Gozogintza guztiak eratu ondoren, hoztu txokolatea erabat ezarri arte. Izozkailuan edukiontzi hermetikoetan gozokiak gordetzeko hilabete bat arte. Zapore eta ehundura onenari, zerbitzatu aurretik, giro-tenperaturara joaten utzi.
Cheerios ez da gozoki bikaina egiten duten zereal bakarra! Gosaltzeko zereal gogokoenetariko bat gutxi gorabehera, gozokiak bihurtu daitezke. Nire gogokoetariko batzuek arroz zereal kurruskaria, arroza edo artoa Chex edo arto txirbilak dituzte. Saiatu horietako bat gaur:
Candy Sushi
S'mores tratatzen du
Kanela Crunch Trufak
Nutty Chocolate Chex
Candy Pizza
Red Velvet Crispy Treats
G Ranola txokolatezko azala
Egin klik hemen Ikusi Cereal Candy Recipes guztiak!
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 196 |
| Fat guztira | 13 g |
| Gantz saturatua | 6 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 3 mg |
| Sodio | 43 mg |
| karbohidratoak | 18 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 4 g |