Brisket gosari errezeta hau zure goizean barbakoa lortzeko modu bikaina da. Normalean, zure bedeinkatuan hollandaise pour pour, baina errezeta hau bechamel saltsa cursi primeran zapore smoky zaporea.
Zer behar duzu?
- 4 ingelesezko muffins (zatitu eta txigortu)
- 8 xerrak behi-salda (ketuak, ebaki erdia eta berotu)
- 8 arrautza pozik
- 2 cups
- bexamel saltsa gazta
- Aukerakoa: saltsa beroa
Nola egin
1. Jarri ingelesezko muffins plater batean. Bi behi-bretainako bi pieza.
2. Gehitu muffin bakoitzeko arrautza bat arrautzeztatu eta 1/4 kopa (60 ml) baino gehiago bota bexamelarekin.
3. Gehitu saltsa bero batzuk, nahi izanez gero.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 375 |
| Fat guztira | 15 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 426 mg |
| Sodio | 1.005 mg |
| karbohidratoak | 37 g |
| Fiber dietetikoa | 4 g |
| Protein | 22 g |