Banana ogia bertsio hau orain egiten dudan bakarra da. Perfektua da: samurra, zaporetsua eta aldi bakoitzean funtzionatzen du. Ez da ohiko ogia azkar, baina pastela bezala egiten da. Ziurtatu urratsez urrats begiratu : Banana Ogia hasten zara.
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako gurina, bigundu
- 1/2 Kopako azukrea
- 1/4 Kopako azukre marroia
- 1 arrautza
- 2 tbsp. bainila
- 2 cups irina
- 2 tbsp. hauts gozogintza
- 1 tbsp. kanela
- 1/2 TSP. soda gozogintza
- 1/4 tsp. gatza
- 1 Kopako birziklatutako banana (2 banana oso helduak)
- 3 tbsp. buttermilk
Nola egin
1. Preheat labean 350 gradu. Spray bat 9x5 "loaf pan irina duten gozogintza spray nonstick eta alde batera utzi. Cream gurina, 1/2 Kopako azukre eta azukre marroia argia eta fluffy arte. Gehitu arrautza eta bainila eta irabiatu ondo. Tamizar irina hauts gozogintza, kanela, gozogintza soda , eta gatza. Banana nahastu gurina katilukarekin.
2. Gehitu irina txandaka banana / gurina nahasketarekin gurina nahasketarekin, irabiagailua gehitu arte.
Pour zukua prestatutako zartagin batean. Konbinatu 1/2 TSP. kanela 2 tbsp. azukrea, ondo nahastu eta arrautzeztatu hautseztatu.
3. Hartu 350 graduko labean 45 minutuz ordu bakarrean. Kendu platano ogia labean, eta kendu zartaginean eta hozkailuan alanbre batean. Banatu ogitartekoa plastikozko poltsan.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 213 |
| Fat guztira | 11 g |
| Gantz saturatua | 6 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 46 mg |
| Sodio | 376 mg |
| karbohidratoak | 28 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 2 g |