Banana banatan jogurt tarta hauekin banana heldu. Gozoa, heze eta inoiz hain erraza da. Errezeta honetan jogurt pixka bat gozotu dut jogurt edalontziarekin erabiltzen baduzu, gehitu 2-3 koilaratxo azukre zurituarekin goxotasuna osatzeko.
Zer behar duzu?
- 4 ounces / 120 gramo gurin (giro-tenperaturan, koipea likidotzeko gehiago)
- 3,5 ounces / 100 gramo azukre kazola
- 2 arrautza (giro-tenperaturan)
- 1 koilaratxo banilla ateratzeko
- 2 bananak (oso helduak eta xehatuta)
- 7 ounces / 200 gramo jogurtak (gozotu, arrunta)
- 7 ounces / 200 gramo irina osotasunean
- 1 1/2 koilaratxo hauts gozogintza
Nola egin
- Preheat the oven 350F (180C). Koipe bat 8 cm-ko sakonarekin eta 11 x 21 cm loafarekin gurina apur batekin. Ezarri albo batera
- Beat gurina eta azukrea katilu batean, nahastailea elektrikoa zurbil eta fluffy arte. Gehitu arrautzak aldi bakoitzean ondo irabazten gain bakoitzaren ondoren.
- Metalezko koilara bat erabili banana eta jogurtak garbitu.
- Igurtzi irina eta gozogintza hautsa , astiro-astiro banatu banana / jogurt nahasketa nahastu arte. Ez nahasketa baino gehiago.
- Koilara nahasketa lata greased batean eta 50-60 minutuz labean edo tarta erdian sartu pintxoa arte garbi dator. Kendu tarta labetik eta 5 minutu tintaz utzi. Ondoren, astiro-astiro, tarta laranja eta freskoa ateratzen da alanbrean.
- Zerbitzatu. Tarta edukiontzi hermetiko batean gorde daiteke 2-3 egunetan.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 243 |
| Fat guztira | 13 g |
| Gantz saturatua | 7 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 27 mg |
| Sodio | 375 mg |
| karbohidratoak | 30 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 4 g |