Beraz, plater bikain bat prestatu eta elkarrekin bota behar duzu zerbaitekin? Lata loditutako ogi frantsesa jarri parrillan baratxuri ogi txigortuak egiteko, alde azkar eta erraz egiteko.
Zer behar duzu?
- 8 xerra lodi frantsesa ogia
- 1/2 cup (120 ml) gurina leundu
- 1 1/2 koilaratxo (7.25 mL) baratxuri hautsa
- 1 koilaratxo lehorrak
- perrexila
- Gatz pixka (1/8 koilaratxo inguru)
Nola egin
1. Nahastu gurina biguna baratxuriarekin, perrexilarekin eta gatzarekin ontzi txiki batean. Ogi zati bakoitzaren bi aldeetan brotxa.
2. Jarri parrilla bero bat eta alde bakoitzean egosi ezazu parrilla markak erakusten hasten diren arte. Irauli eta jarraitu parrillan.
3. Kendu noiz hasten den ogia kurruskaria lortzeko, 4 eta 5 minutu inguru.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 243 |
| Fat guztira | 23 g |
| Gantz saturatua | 14 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 61 mg |
| Sodio | 149 mg |
| karbohidratoak | 7 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 2 g |