Apple Chutney

Zerbitzatu sagar txutxilo gozo hau txerri txuleta edo urdaiazpikoarekin batera.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Beroa gurina kazola ertain batean; Gehitu sagar, azukre beltza, mahaspasekin, cranberries, pecans, espeziak eta zukuak.
  2. Bero ertainaz egosi sagar samurra arte, fruitu lehorrak leundu egiten dira eta sagardoa egosi egin da.
  3. Beharrezkoa izanez gero, gehitu sagar sagardo apur bat nahasketa nahastuz.
  4. Urdaiazpiko edo txerriki hotz edo frijitu zerbitzatu.
Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 155
Fat guztira 8 g
Gantz saturatua 4 g
Fatik gabekoak 3 g
kolesterola 15 mg
Sodio 6 mg
karbohidratoak 21 g
Fiber dietetikoa 1 g
Protein 1 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)