Anana plantxan sundae hau ez da postre gozo bat bakarrik egiten, plater ikusgarria parrillan jartzeko. Azkarra eta erraza, zure gonbidatuak harrituko zaituzte eta askatu denbora askorekin. Hornitu izozkiak eta karamelu saltsa beroarekin.
Zer behar duzu?
- 1 anana , zuritu, cored eta 1 hazbeteko xerra moztu
- 1/2 Kopako (120 ml) azukre marroia
- 2 koilarakada (30 ml) gurina urtu
- 2 koilarakada (30 ml) limoi zukua
- 1 koilaratxo (5 ml) kanela
- 1/2 litro (2 litro) bainila izozkia
Nola egin
1. Konbinatu azukre marroia, gurina, limoi-zukua eta kanela eta nahastu arte. Brotxa nahasketa anana xerra baino gehiago.
2. Jarri sardexkak preheated grill gainean bero handia eta parrilla alde bakoitzean 1 minutu inguru edo browned arte.
3. Kendu parrilla batetik eta berehala ipini izozkiekin eta zerbitzatu. Hauek dira onenak anana beroa denean jaten duzun.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 191 |
| Fat guztira | 14 g |
| Gantz saturatua | 9 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 41 mg |
| Sodio | 13 mg |
| karbohidratoak | 18 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 1 g |