Waffles gogokoenak dira gosaltzeko, baina afari goxoa besterik ez da. Oso erraza da gofreak jaki gozo batean bihurtzea eta egin behar duzun guztia azukrea saltzea da.
Hau azukre-free waffle errezeta erraza da eta gofreak ezin hobeak dira haragi eta saltsarekin edo oilasko frijituarekin eta gofretako Hego Klasikarekin. Goizean ere gozatu ahal izango duzu zure dieta azukrea mozten saiatzen bazara. Modu orotan, goxoa izaten da eta minutu batzuk behar dira arrautzeztatu nahastu arte.
Zer behar duzu?
- 1 3/4 cups irina guztizko irina
- 3 koilarakada hauts gozogintza
- 1/2 koilaratxo gatza
- 2 arrautza handiak (sueztitutakoak)
- 1 1/4 cups esnea
- 1/2 Kopako landare olioa
Nola egin
- Ertain katilu batean, gehitu irina, hauts gozoa, gatza, arrautzak, esnea eta landare olioa.
- Nahastu ondo eskuz edo nahasgailu elektriko batekin.
- Egosi waffles zure waffle maker argibideak arabera.
- Hornitu beroa edo txigortu, oilaskoa eta saltsa edo behi eta saltsa estalita.
Better Waffles egitea aholkuak
Goflesak oso errazak dira, baina batzuetan frustratingak izan daitezke. Aholku hauek irakurtzea aholkatzen dizu waffle burdina berriro sutan eta esperientzia arazorik gabe gozatu.
- Waffle maker-en argibideak irakurri. Waffle maker bakoitza desberdina da eta sukaldaritza aldiz eta aholkuak aldatu egingo dira. Mantendu zure instrukzio-liburua Sukaldean eta berrikusi orain eta gero beren gomendio guztiak jarraitzen dituzula ziurtatzeko.
- Ez ireki gofreak burdina gofreak egiten diren arte. Zaila da kanpotik begiratzeko tentazioa aurreztea, baina zure gofreak hobeak izango dira aparatuaren konfiantza izanez gero. Zure burdinak ez badu tenporizadorerik, itxoin gelditu arte. Hori da prest dagoela.
- Egin zure gofreak fluffier . Gozokiak super light eta airy nahi baduzu, erabili trikimailu hau edozein goilara errezeta egiteko. Gakoa arrautzak bereizteko eta zuriak gainditzeko da. Sinplea eta jenioa da.
- Mantendu zure gofreak beroak tenperatura baxuena edo 200 F. inguruko labean berotzeko. Jarri gofreak zartagin batean zartaginean eta gainerako arrautza erabili bitartean.
- Izotzezko gofreak izozteak erraz egiten du eta zure waffle-sortzailea ahalik eta gehien aprobetxatzeko modua da armairutik kanpo.
- Ikasi zure waffle maker modu egokian nola garbitu behar den. Aholku batzuk ere garbitu egingo dira eta gozokiak atseginagoak egiteko esperientzia izango dute.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 321 |
| Fat guztira | 26 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 16 g |
| kolesterola | 156 mg |
| Sodio | 558 mg |
| karbohidratoak | 14 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 8 g |