Pesto erosi ahal izango duzu hiru osagai errezeta erraz honetan, edo zure Pesto zure lorategian albahaka fresko erabiliz. Errezeta honek ere sandwich handiak egiten ditu. Eskuz egindako patata frijituak eta tortilla patata frijituak (batez ere gaztaz estalitakoak), edo osasungarriagoak izan eta haurrentzako azenarioak, kanpai piperrak, brokolia eta azalore floreteak ernetzea, eta kalabazin xerratan erronda handiak egiteko.
Osagai gehiago errezeta honetan gehitu ditzakezu nahi baduzu, baina ez du behar. Basilikazko lehor batzuk gehitu ditzakezu edo gehitu mayonnaise edo Miracle Whip entsalada apur bat janzteko. Batzuetan limoi edo limoi zukua gehitzen zait pixka bat zaporea zuritzeko.
Errezeta bikoiztu edo hiru aldiz gehi ditzakezu, jendeak zerbitzatzen bazaitu. Ziurtatu begiradak begiradan mantentzea, buffet taula batean eserita dagoenean. Elikagai iraunkor guztiek bezala, bi orduz bakarrik hoztu behar da, ordubete airearen tenperatura 90 ° F baino handiagoa bada (eta, horregatik, zergatik ez zara aire girotua?).
Zer behar duzu?
- 1 Kopako krema garratza
- 1/2 Kopako albahaka pesto
- 1/4 Kopako parmesano gazta birrindua
Nola egin
- Katilu erdi batean, krema garratza, albahaka pesto eta parmesanoarekin birrindu gazta nahastu eta ondo nahastu.
- Txikitu edo zerbitzatu berehala.
- Koipeak eta patata frijitu arraina zerbitzatzeko edo sandwich zabalduz.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 39 |
| Fat guztira | 3 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 1 g |
| kolesterola | 10 mg |
| Sodio | 31 mg |
| karbohidratoak | 2 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 1 g |