Simple krepeak

Krepe seguruenik gosari aukerarik onena inoiz izan daiteke. Zerbitzatu hirugiharra eta arrautza batzuekin eta zerua zara! Zaila da jatetxe batean pilaketa perfektua aurkitzeko. Batzuetan arraroa dastatzen dute. Badakizu zure etxera iristea lortu duten tokiak! Krepe horiek nahasketa baino hobeto dastatzen dituzte eta elkarrekin errazak dira. Arrautzak, gurina eta esnea nahastu beharrean nahastu nahasketa hautsarekin, azukrea eta, ondoren, hezetasun osagaiak gehitu. Bi osagai gehiago ez da hain zaila, ezta?

Errezeta hau beste edozein krepeetarako oinarri bikaina da. Besterik gabe, blueberries edo txokolate txip bota! Kalabaza-purearen azpian esnea erdia ere bota dezakezu eta kalabaza-espezie batzuen kalabaza-krepe goxoa egiteko krepearekin gehitu. Aukerak amaigabea dira!

Gainera, bainila arrautzeztatu ahal izateko aukera dago. Jende askok zapore gehigarria eta krepeen gozotasuna agerian uzten du. Gozoa bai!

Zalantzarik gabe, astigarrak eta gurinarekin benetakoak dira, baina frutak, karamelu saltsa edo txokolate almibarretan ere aurki ditzakezu.

Batzuetan umeak bezala jan eta nire etxean zilarrezko dantzak maite ditut! Nahi duzun moduan egin ditzakezu! Burbuilak geldiarazten eta geldi gelditzen direnean eginda egongo zarela jakingo duzu! Trikimailu bat sortu zen gure laguna eta ezin hobeto funtzionatzen du aldi bakoitzean!

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Bero ertaineko burdinurtu edo zartagina berotzen hasi aurretik. Lortu atsegina eta beroa eta, gero, beroa bota ezazu pastelak prestatzen hasi aurretik.
  2. Beat arrautza, esnea eta gurina urtu bat kopa neurtzeko. Vainilla gehitzen ari bazara gehitu ezazu une honetan ere!
  3. Irina, hauts gozoa, azukrea eta gatza katilu handi batean frijitu. Nahastu osagai bustietan. Batajea apur bat izan behar luke. Ez ezazu irabiagailuari irabiatu eta ez du lizunkeriarik izango. Bost minutu inguru eseri. Hoztu egingo da, gehiegi lodi izanez gero, gehitu esne pixka bat gehiago. Beroegia bada ere, gehitu irina koilaratxo batean.
  1. Gurina krepe egosi aurretik prestatzeko. Koilara bat 1/8 koilaratxo arrautza sartu griddle gainean. Sukaldatu sareta bakoitzeko minutu gutxiren buruan. Burbuilak gelditzen direnean egosiko dira eta arrautzez betea geldituko da.
  2. MAPLE SYRUP edo beste almibarretan gorringoak zerbitzatu!
Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 249
Fat guztira 14 g
Gantz saturatua 6 g
Fatik gabekoak 5 g
kolesterola 200 mg
Sodio 676 mg
karbohidratoak 20 g
Fiber dietetikoa 1 g
Protein 10 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)