Ez nintzen nahastu nahaspilatxo faltsu bat egin nahian, edari gogor baten zaporea galdu nuenez. Sarritan edari fancy bat ospatzen da urtebetetzea den ala ez, gainditu den azterketa bat edo hautsi den erregistro pertsonala.
Gorputzak ez du behar toxinak edo alkohol edo likore gozoekin lotutako kaloria estra. Jakina, edari gozo bat sortu nuen "ospatzeko" gozatu ahal izan nuen. Azken finean, Paleo Martini honek nire osagai gogokoenetako bat dauka ... oliba berdea. Oliba berdea tarta eta zaporetsua da. Oliba Berdeak bitamien iturri handia ere bada. Zehazki A eta E bitaminak minbizia saihestea eta begi osasun ona sustatzea lagun dezake.
Seltzer urreaz kezkatuta? Time aldizkariak artikulu bikaina du "Seltzer Ura edan behar dut?", Hau da, seltzerreko informazio sanitarioa azaltzen duena eta mediku adituek osasunean duten eraginari buruz esaten duena. Ez da harritzekoa, ur erregularraren onura asko ditu eta osasuntsuagoak dira azukre gozoak. Seltzer ez edatea zehazten ez baduzu edo ez baduzu ondo ondo eseri, kezkarik ez. Ura erregularra besterik ez da erabili, oraindik ere dastatu egingo da eta oliba jaten jarraituko duzu!
"Koktel" txiki eder hau ere bira txiki bat dauka. Vodka edo Ginaren ordez, soda-urarekin ordeztu besterik ez dugu. Horrek esan nahi du karbonazio batzuk dituela. Horregatik, txipiroi pixka bat lortzen duzu sagarrarekin. Zaporea harrigarria da ona eta Paleo Martini zikin bat nahi baduzu, besterik gabe, oliba zukua apur bat piztu ezazu.
Tipula tipulak ere ordezkatu ahal izango dira oliba-olio berdea ez baduzu, tipulak ez baitu azukre findurik.
Faux cocktail hau edozein unetan egin daiteke, bat, lau gonbidatu edo gonbidatu gabe. Sinplea da, zalantzarik gabe merkea eta azkarrago egiteko. Nire gauza gogokoena beira artifiziala topatzea da eta burrunberaino bete. Gozatu!
Zer behar duzu?
- 1 Kopako ur karbonatoa (edo ur mineral txinpartatsu)
- 1 koilarakada oliba zukua (manzanilla)
- 3 oliba (manzanilla)
Nola egin
Jarri kazola batean ura eta 1 koilarakada oliba-zuku koilaratxo batean koilaratxo batean eta astindu ezazu ondo konbinatu arte. (Koktel-kopa ez baduzu, kopa koktel batean sartu besterik ez duzu.)
Jarri hiru oliba koktel batean eta koka koktelean. Gozatu!
GLASSWARE: edalontzi moduko bat bilatzen duzu? Buzzfeed artikulu hau "37 Unique Betaurrekoak Zure Happy Hour Egiteko Nahiko zoriontsuena" hainbat ideia aukeratzeko!
Begiratu kubo itxurako martini betaurrekoak 14 zenbakian! Hauek ezin hobea izan daiteke edozein gonbidatu entretenitzeko!
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 135 |
| Fat guztira | 15 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 11 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 102 mg |
| karbohidratoak | 1 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |