Turnips txarra txarra lortzeko, zintzotasunez. Noiz egosi eta azukrea, azukrea edan eta gurina aberastasunaz ukituaz gain, goxokiak gozoak dira. Fidatu gurekin, errezeta hau ez-fededun turnip bihurtuko da.
Zer behar duzu?
- Kosher gatza, beharrezkoa denean
- 1 libera turnips, zuritu eta dado handi batean moztu
- 2-3 koilarakada gurina
- 1 koilaratxo azukre
- 1/4 koilaratxo beheko piperrarekin
Nola egin
- Ekarri gatza eta ur bero handia. Noiz irakiten, gehitu turnips, 20 minutuz 20 minutuz egosi arte (erabili labana bat turnips-en tenperatura egiaztatzeko).
- Itzazu ura turnips-tik, turnips atzera botila sartu. Gehitu gurina, azukrea, piperra eta gatza. Azukrerekin gurina eta ongailuak birrindu eta patataren masaila erabiliz, nahi duzun koherentzia lortzeko. Gustatu, egokitu gozagarri eta zerbitzatu.
Errezetak Turnips gehiago:
Azenarioak, azenarioak eta piztuak osaturiko osagaiak
Ondo zopa Gerezi Lehorrekin
Arroz txipiroiekin
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 97 |
| Fat guztira | 7 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 19 mg |
| Sodio | 123 mg |
| karbohidratoak | 8 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 1 g |