Sweet edo savory, crepes beti jendetza atsegina dira. Oinarrizko krepe errezeta honekin, erraz gehitu ditzakezu zure gogoko toppings eta osagaiak. Krepeak postre bat, bazkari nagusia edo, besterik gabe, ezin hobeak dira.
Zer behar duzu?
- 4 arrautza
- 1 kopa
- irina
- 1/2 Kopako esnea
- 1/2 Kopako ura
- 1/2 koilaratxo gatza
- 2 koilarakada gurina (urtu)
Nola egin
- Osagai guztiak neurtzen irabiagailuan; nahasketa 30 segundotan. Behera aldeak labaintzen. Konbinatu 15 segundo gehiago.
- Estali eta utzi 1 ordu eseri. (Horrek irina likido gehiago xurgatzen laguntzen du).
- Bero sardexka. Arina koipea.
- 1/4 arrautza-ontziari buruz neurtu. Bakailaoa arrautzeztatu arte.
- Sugeek burbuila txikiak dituztelarik, espatula batekin ertzak askatzen dituzte. Flip crepe baino gehiago. Alde hau sukaldatzen da azkar.
- Zintzilikatu krepe panetik platera.
Crepes-en buruzko informazio gehiago
Crepe Maker Cooking Directions
Tradizionala Krepe Folds
Oinarrizko Sweet Crepes
Saltsan crepes
Tradizionala Krepe Folds
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 79 |
| Fat guztira | 5 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 66 mg |
| Sodio | 133 mg |
| karbohidratoak | 6 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 3 g |