Gatzagako tarta erraza eta ez-baketsua hau hiru osagai baino ez da: arrautza gorringoak, kondentsatutako esnea edatea eta karea.
Ez da tarta lurrazalik kontatzen, noski. Horretarako, artilezko artilezko artilezko artilezko jostailu-denda bat erabil dezakezu. (Edo zurea egin .)
Arrazoia da errezeta hori egitean azukrea karbohidratoak arrautza proteinak coagulatzen dituela eta hozten den bitartean betetzea eragiten duela.
Ezin baduzu benetako gatzuneko limoak (edo gako lima-zukua, edanez edo izoztuta aurkitu ditzakezun batzuetan), limoi erregularrak erabiltzea gomendatzen da.
Zer behar duzu?
- 4 arrautza gorringoak
- 1 can (14 oz.) Esne kondentsatua gozotu
- 5 oz. Karea zukua (gakoa edo bestela)
Nola egin
- Arrautza gorringoak irabiatu eta esne kondentsatua nahastu arte. Orain karameluarekin nahastu eta nahastu arte.
- Pour zure tarta shell sartu betetzeko eta hoztu gau.
- Krema harrotua zerbitzatu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 202 |
| Fat guztira | 7 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 121 mg |
| Sodio | 103 mg |
| karbohidratoak | 28 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 7 g |