Kalabazinaren tarta hau erosoa den azenarioen tarta nahasketa batekin egiten da. Azenario birrinduaren bittak zaporea eta kolore gehigarria gehitu dituzte tarta honetarako. Pastel irudian pastelezko zartagin batean labean jarri zen, baina baita mahai gaineko 9-by-13-by-2 hazbeteko panela ere.
Zenbait iruzkin positibo eta irakurleen iradokizun batzuk egin dira. Pertsona batek espezie gehiago gehitzen dio arrautzari eta beste batek kokoarekin mahaspasekin ordezkatu du.
Zer behar duzu?
- 1/3 Kopako landare-olioa (zapore neutrala: canola olioa, arto-olioa edo karamelu olioa)
- 4 arrautza handiak
- 1 (8 ontza) anana xehatu zukuarekin, xehatuta
- 1 (18 oz) kazola azenarioa tarta nahasketa esnea nahasketan
- 1 erdi-kalabazin ertaina (barazkiak, birrindua, 1 1/2 cups birrindua)
- 1 Kopako txikitutako pecans
- Aukerakoa: 1/2 Kopako kakao flaked
Nola egin
- 350 F. labearen berotzea.
- Koipe eta irina frijitu zartaginean 9 edo 13 hazbeteko edo 10 hazbeteko zartagin labean edo pan-formako zartagin handi bat.
- Nahasketa elektrikoarekin ontzi nahasketa batean, irabiatu landare-olioa eta arrautzak batera. Anana irabiatu zukua eta tarta nahasketa. Nahastu ondo.
- Kalabazina, txikitutako pecanak eta koko, erabili baldin baduzu.
- Bake pastela 45 eta 50 minutu bitarteko edo erreboteak hatzarekin ukitzen duenean.
- Hautseztatu azukre hautsez edo izozteaz betetako tarta hautsa krema gazta izozte batekin.
aldakuntzak
- Gehitu mahaspasekin, currants edo lehortu laranjekin, patxekin batera.
- Orburuak birrindu edo intxaurrak ordeztu.
- Jarri patata edo koko arrautza gehitu aurretik.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 134 |
| Fat guztira | 10 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 75 mg |
| Sodio | 60 mg |
| karbohidratoak | 9 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 4 g |