Zer behar duzu?
- 3/4 Kopako azukrea
- 1/8 koilaratxo gatza
- 1/3 kopa
- irina autozenteak
- 2 cups
- esnea, gantz txikia edo osoa
- 2 arrautza, bereizita
- 2 koilarakada gurina, bigundu
- 1 1/2 koilarakada bainila
- 1 kutxa bainila ozpina cookieak
- 3 bananak (3
- helduak baina sendoa )
- 1/4 Kopako azukrea
- 1/2 koilaratxo tartar krema
Nola egin
- Konbinatu 3/4 kopa azukre zipriztindua, gatza eta irina autozurruna, galdara bikoitzaren goialdean.
- Esne pixka bat irabiatu. Ezarri zartagina ura baino gehiago eta egosi ezazu nahasketak loditzeko.
- Beat arrautza gorringoak ontzi txiki batean, eta, ondoren, nahastu bero nahasketa beroa (1/2 Kopako inguru) sartu. Gehitu arrautza gorringoak nahasketa beroan galdara bikoitzaren gainean eta gurina eta bainila irabiatzen. Egosi nahasketa berriro loditzen denean.
- Jarri 11x7 hazbeteko gozogintza plater bat oliotan banillazko geruza (edo beste forma 2-lau lur azpiko gozogintza plater). Gehitu banana xerratan erdia. Pour banana geruzaren esnearen nahasketa erdia. Errepikatu geruzak, gainerako esnea bukatuta. Nahasketa katilu batean irabiatu arrautza zuringoak aparra arte; pixkanaka-pixkanaka 1/4 kopa azukre zipriztin eta tartar krema irabiatu. Beat gailur gogorrak arte. Esnea baino gehiago merienda zabaldu.
- 350 F-ko labean erabat brownatuak. Kendu labetik. Hornitu beroa edo hotza.
6 eta 8 urte bitartekoak dira.
Ere gustatu zaizu
Banana Crepes Brown Sugar Rum Sauce-rekin
Ikusi ere
Errezeta nagusia
Hegoaldeko Elikadura Etxea
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 300 |
| Fat guztira | 9 g |
| Gantz saturatua | 4 g |
| Fatik gabekoak | 3 g |
| kolesterola | 66 mg |
| Sodio | 238 mg |
| karbohidratoak | 52 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 6 g |