Anana ogia trinko, heze eta tropikal dastatzeko erraza da, eta hobe da egunean egin ondoren. Anana maite baduzu, errezeta hau ezinbestekoa da!
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako gurina (leundua)
- 1 Kopako azukrea
- 2 arrautza
- 2 cups irina
- 1 koilaratxo hauts gozogintza
- 1 koilaratxo gatza
- 1/2 Kopako intxaurrak (txikituta eta xehatuta)
- 1 Kopako ontziratutako anana birrindua (xukatu)
Nola egin
- Preheat the oven to 350 degrees F. Grease eta irina bi loaf zartaginak.
- Gurina eta azukrea krema nahasketa handi batean. Beat arrautzak, aldi berean, eta ondo nahastu ondo bakoitzaren ondoren. Anana irabiatu.
- Sift irina, hauts gozoa eta gatza elkarrekin. Fruitu lehorrak irabiatu. Gehitu lehor osagai nahasketa nahasketa bustitzeko eta nahastu nahastu arte. Ez nahasketa baino gehiago.
- Pour arrautza zartagin batean. Bake 45 minutuz ordu 1 arte edo toothpick bat garbi ateratzen den arte.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 330 |
| Fat guztira | 19 g |
| Gantz saturatua | 8 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 83 mg |
| Sodio | 259 mg |
| karbohidratoak | 37 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 4 g |