Askoz gozatu ahal izango duzu 5 jantzi gozoak eta osasungarriak, zure umeak jaten dituzten bezala. Fruitu-betetako apioa, banana split stix, pecan-crusted mahats poppers, PB banana roll-ups, eta gazta bug (veggies irristakor askatzailea), jostailuak pintxoak osasungarriak osasuntsu heroiak dira.
05eko 1ean
Apioa Barraskiloak eta BelkarrakSpruce Mugitu baino gehiago, erregistroan inurriak! Bi ontzigile eta modu gozoak ditugu. Erabili freskoa ebaki fruta eta barazki (izan sormen!) Adorable barraskiloak eta beldarrak apioa zurtoinak erabiliz zure sorkuntzako oinarria osasuntsu gisa.
02 de 05
MahaspasekinSpruce Gozokiak estaltzen dituzten haurrentzako jolas-dibertigarria da. Ez duzu edari gozagarririk edo osagairik behar fruta-popako hiru osagai horiek egiteko. Izozki alternatiba osasuntsu bat izozteak ere egin ditzakezu!
05/03
Peanut Butter Banana Roll-UpsSpruce Behar duzun guztia 5 osagai hauek dira, erraza eta atsegina den tortillaren erroiluak. Txuleta horiek urre koloreko marroiak kakahuete-gurina urtzen duen arte eta banana moztu egiten du. Gozotzako tratamendua oso ona da eskola-merienda erasoak edo gosari osasungarria egunean hasteko.
04 de 05
Banana zatitzen du makila bateanSpruce Postre klasiko baten bertsio eramangarria eta osasungarria denak daki eta maite. Errezeta honek fruta freskoa, txikitutako fruitu lehorrak eta txokolate urtua erabiltzen ditu, haurrentzako haurrak egiteko eta partekatzeko oso ondo sentitu ahal izateko.
05 de 05
Mini Gazta BugsSpruce Haurrentzako merienda azkarra eta osasuntsua behar al duzu? Adorable little bugs horiek oso erraza da egin, lau osagai bakarrik erabiliz: mini gazta gurpilak oinarri gisa, cherry tomateak gorputz bat, pepinoak hegoak, eta mini pretzel hagaxkak antenak.