Errezeta azkarra eta erraza da. Gure gogokoenetako bat da. Ziurtatu piper berde kopuru txikia sartu behar duzula - diferentzia egiten du!
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako gurina
- 2 cups uncooked
- urdaileko makarroiak
- 1/4 Kopako tipula xehatuta
- 2 tbsp. piper berdea xehatuta
- 1 tbsp. gatza
- 1/4 tsp. mostaza lehorra
- 2 cups Cheddar Gazta birrindua
Nola egin
- Igurtzi gurina zartagin ertainean; gehitu kozina makarroiak, tipula, piper berdea, gatza eta mostaza lehorra.
- 2 cups urarekin nahastu eta berotu irakiten.
- Behean beroa murriztu; estali eta simmer, noizean behin nahastuz, 10 edo 15 minutuz edo makarroiak samurrak diren arte.
- Kendu beroa eta irabiatu gazta birrinduan.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 787 |
| Fat guztira | 64 g |
| Gantz saturatua | 37 g |
| Fatik gabekoak | 18 g |
| kolesterola | 182 mg |
| Sodio | 1.389 mg |
| karbohidratoak | 23 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 31 g |