Hau konbinazio goxoa da, kazola sinestezina, opor lanpetuta edo asteburu goizerako ezin hobea. Gauean gauean eta goizeko labean sartzen da, ahalegina egiten duen gosari erraz eta on baterako.
Zer behar duzu?
- 6 xerra ogia (kuboa)
- 1 libera txistorra (marroi, xukatu)
- 1 1/2 cups
- cheddar gazta (birrindua)
- 8 arrautza (irabiatua)
- 2 cups esnea
- 1 koilaratxo gatza
- Dastatzeko piperra
Nola egin
- Gurina 9 hazbeteko 13 hazbeteko gozogintza plater bat. Hozteko labea 325 F (165 C / Gas 3).
- Kuboaren ogia eta tokia uniformeki prestatutako gozogintza platerean. Txigortua eta gazta berdea bota.
- Ontzi batean, arrautzak esnea, gatza eta piperbeltza bota. Pour pan gainean geruzak.
- Bake 45 minutu edo ezarri arte. Karratuen zerbitzura moztu.
- Kazola hau aurreko gauean ere prestatu daiteke. Just estali eta hoztu unbaked kazola. Hartu hozkailutik 15 minutuz gozatzeko ordua baino lehen; bake zuzendu gisa.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 447 |
| Fat guztira | 34 g |
| Gantz saturatua | 15 g |
| Fatik gabekoak | 12 g |
| kolesterola | 289 mg |
| Sodio | 784 mg |
| karbohidratoak | 9 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 26 g |