Krematsua entsalada janzteko krema garratza nahasketa bikaina ozpina eta ongailuak da. Txipiroi freskoa, aneta-weed edo albahaka apur bat gehitzeko, kolore eta zapore gehigarririk erantsi.
Apainketa sinple bat da, baina oso atsegina da oinarrizko oletako entsalada edo behi edo oilaskoarekin egindako entsaladak. Oilasko edo txuleta entsalada soil batekin probatu ere egin dezakezu.
Errezeta ½ ½ entsalada-ontzi inguru egiten du eta erraz bikoiztu edo hirukoiztu egiten da.
Zer behar duzu?
- 1/4 koilaratxo gatza
- marra zuria piper
- 1/4 koilaratxo paprika
- 1/4 koilaratxo azukre
- 1/8 koilaratxo baratxuri hautsa
- 3 koilarakada landare olioa
- 1 koilarakada sagardo ozpina edo ardo zuriaren ozpina
- 1/4 Kopako krema garratza
Nola egin
- Gatza, piperra, piperrautsa, azukrea, baratxuria, olioa eta ozpina elkarrekin frijitu arte azukrea desegin arte.
- Gehitu krema garratza eta irabiatu nahasketa bizkorra konbinatzeko. Estali eta hoztu zerbitzatu arte.
1/2 cup of dressing egiten du.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 125 |
| Fat guztira | 13 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 8 g |
| kolesterola | 8 mg |
| Sodio | 5 mg |
| karbohidratoak | 1 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |