Fruta fritters errazak fruta freskoaren zatiak edo baia bakterio bakarreko arrautzetan diradenak dira. Erabili banana xerra, mertxikak edo sagarrak, edo baia freskoa erabili.
Azukre hautsa bustitako bustitako hautseztatu edo kanela azukrean zozketa.
Lotutakoak: Oinarrizko mahats-buztinak , Spiced Apple Fritters
Zer behar duzu?
- 1 Kopako egositako irina
- 1 koilaratxo hauts gozogintza
- 1 koilarakada azukre
- 1/2 koilaratxo gatza
- 2 arrautza (bereizita)
- 1/2 Kopako esnea
- 1 litroko barazki olioa (frijitzeko sakona)
- 4 cups banana (zatiak, edo melokotoi xerra, sagar zatiak edo zure aukeratutako freskoa baia)
- 1/2 azukre hautsa (edo kanela azukrea)
Nola egin
- Sift elkarrekin irina, hauts gozogintza, azukrea eta gatza.
- Ontzi batean arrautza gorringoak, esnea eta 1 koilarakada arto olioa konbinatu; ondo nahastu
- Metalezko edo beirazko ontzi bat nahastailea elektriko batekin, irabiatu arrautza zuringoak gailur gogorra.
- Ebaki arrautza zuringoak arrautzeztatu.
- Olio frijitu sakon batean edo kettle sakon astunetan eta 370 °-ko beroarekin.
- Jarri banana zatiak edo fruta zatiak arrautzeztatu; astiro-astiro arnasten da.
- Tongs, sardexkiak edo koilara batekin, fruitu lehorrak bustitako olio sakon bolkaniko txikitu eta frijitu 3 eta 4 minutuz. Lote txikietan lan egitea.
- Paper eskuoihalak xukatu.
- Azukre hautsarekin edo kanela azukre nahasketarekin frijitu beroak bota.
40 Fabulous Gosaria eta Brunch Errezetak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 51 |
| Fat guztira | 2 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 1 g |
| kolesterola | 19 mg |
| Sodio | 92 mg |
| karbohidratoak | 7 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 1 g |