Erabili txerri txuletak edo oilaskoa, kazola-kazola hau platera osatzeko plater xume bat egiteko. Arroz kremazko krokodiloa hau egitea da.
Zer behar duzu?
- 1 edozein zopa krema (oilaskoa, onddoa, apioa)
- 1 zopa arroz dagonean
- 1 zopa esnea
- 1 libera txerri txuletak (edo oilaskoa)
Nola egin
Nahastu lehen 3 osagaiak sukalde motelean.
Bi txerri txuleta edo oilasko bi edo lau zati ditu. Gatza, piperra eta piperrautsa bota.
Azukan eta egosten 5 eta 7 ordu bitarteko baxuan, edo arroza samurra eta haragi egosi arte.
2 eta 4 bitarteko zerbitzuak eskaintzen ditu.
Tonya partekatua.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 780 |
| Fat guztira | 41 g |
| Gantz saturatua | 22 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 184 mg |
| Sodio | 387 mg |
| karbohidratoak | 53 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 47 g |