Crockpot Caramelized Onion gozoak hauek dira edozein behi simple errezeta alboko perfektua, plantxan, labean errea edo mikrouhina. Bi osagai errezeta sinple honek bere piezen batura baino askoz ere atseginagoa du. Sukaldaritza denbora luzea tipula zorrotz bihurtzen da, fruitu lehor eta zapore caramelizatua onena duen mingotsa eta gozoa.
Tipulak literalki erortzen dira, urre koloreko marroi sakona eta zapore caramelizatu gozoarekin. Erabili omelita betegarri gisa, beheko ogitartekoen gainean, gehitu zopak eta gisatuak, edo jan itzazu edalontzitik zuzenean. Gozogintza zabalduz ere prestatzen dira, gazta krema bigunaren gainean edo Brie edo Camembert gazta berotu. Hornitu frantses ogi txigortu kurruskaria edo crackers.
Errezeta hau ondo ixten da . Hoztu tipula guztiz eta paketatu izozkailu gogorreko ontzietan. Errezeta data eta izenarekin egindako etiketa duen etiketa, eta 3 hilabetera izoztu. Desizoztu, utzi gau hozkailuan. Tipulak tipula batean hoztu ditzakezu jangela aurretik jateko aurretik.
Baratxuri ale osoak errezeta erraz hauetara gehitu ditzakezu. Just iltzeak zuritu; ez txikitu edo txikitu. Ere samurrak eta goxoak izango dira eta oso goxoak dira.
Zer behar duzu?
- 4 edo 6 tipula gozo edo horia handiak
- 1/4 eta 1/2 koilaratxo gurina (EZ margarina) 1/4 eta 1/2 koilaratxo oliba olioa
Nola egin
1. Tipula zuritu eta goiko eta beheko zati batzuk moztu. Ez eraztunak banatu eta ez barazkiak moztu edo xukatu.
2. 4-6 hilabeteko crockpot batean, jarri tipula osoa zuritu eta gurina edo oliba olioarekin. Azukan eta egosi baxua 9-11 orduz: 7-8 orduz sukaldaritza krokodilo berriagoa eta beroagoa baduzu.
3. Nahasketa nahastu; Tipula erori egingo da. 20 minutu inguru hozten utzi ondoren, zerbitzatu edo hozten da guztiz eta hozkailuan edukiontzi hermetiko batean gorde.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 52 |
| Fat guztira | 5 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 2 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 68 mg |
| karbohidratoak | 2 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |