Irish oatmeal hau gozogintza kurruskari gozo eta erraz hau erabiltzen nuen. Azukre melokotoik gabeko argia edo azukrea erabili errezeta honetan. 10 minutu besterik ez dituzu jarri eta beroa zerbitzatzeko zoragarria da, izozkiak edo krema astuna.
Zer behar duzu?
- 1 lata handi (29 oz) xerratan mertxikak, xukatu
- 1 laranja (14,5 onun) xerratan mertxikak, xukatu
- 1/2 Kopako azukre marroia, argia edo iluna
- 1/2 Kopako helburu guztiak irina
- 1/2 Kopako oloa bota edo azkarrak, edo Irish oatmeal
- 1 koilaratxo erdi lurrean kanela
- 1/2 koilaratxo lurrean intxaur muskatua
- 5 koilarakada gurina, bigundu
Nola egin
- Labean jarri 375 F-ko labean eta gurina apur bat 8 hazbeteko plater edo gozogintza plater.
- Antolatu gozogintza mertxikak gozogintza plater batean.
- Konbinatu azukrea, irina, oloa, kanela, intxaur muskatua eta gurina. Gozogintza nahastailea edo eskuak nahastu arte osagaiak apur bat arte. Olio nahasketa hautseztatu mertxikak gainean.
- Bake 30 minutu edo tapa arte nicely browned. Hornitu epela izozkiekin edo krema astunarekin. Edo krema harrotua edo gurina zurituarekin eta hautseztatu kanela kanela edo kanela azukre nahasketarekin. 6 zerbitzatzen ditu.
Ere gustatu zaizu
Fresh Peach Spiced Topping batera moztu
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 314 |
| Fat guztira | 12 g |
| Gantz saturatua | 7 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 25 mg |
| Sodio | 242 mg |
| karbohidratoak | 51 g |
| Fiber dietetikoa | 5 g |
| Protein | 4 g |