Glutenik gabeko tipula errea Errezeta

Ogi gorri glutenik gabeko eraztun frijituak oso benetakoak dira! Errezeta hau erabili eta Vidalia edo Walla Walla tipulak. Fresko gozoak dira.

Zer behar duzu?

• 2 tipula horia gozoak (preferably Vidalia denboraldian edo Walla Walla)
• 1 kopa
• glutenik gabeko irina nahasketa
• Helburu guztietarako , Bob-en Red Mill-ek erabilitako errezeta honetan erabilitako Glutenik gabeko gozogintza Errota)
• 1 Kopako arto-almidoia
• 1 koilaratxo itsasoaren gatza
• 1 koilaratxo baratxuri hautsa
• 1 koilaratxo tipula hautsa
• 1 koilaratxo paprika
• 1 Kopako soda kluba

Nola egin

1. Preheat the oven "epela" ezarpena edo 250 F-ko inguruan. Jarri kremailerako xafla papera eskuoihalez betetako zartagin handi batean.
2. Jarri glutenik gabeko irina, arto-almidoia, gatza eta ontzi handi batean. Bateratu ondo konbinatu.
3. Gehitu soda kluba eta nahastu arte sardexka batekin nahastu. Bateria lodia eta poza izan behar da. Behar izanez gero, gehitu soda klub gehiago, 1 koilaratxo aldi berean.
4. Tipula zuritu eta muturrak moztu. Xerra eraztunak.

1. Berotu beroa holandar labean edo hozkailu elektriko olioan 350 F-ra arte.
2. Jarri sasiak tipula xerratan arrautza-ontzi batean. Erabili sardexka bat arrautza ondo arrailez josita.
3. Arrautza txikitu tipula txikitu olio beroa sorta txikietan eta frijitu urrezko marroia arte, 3 eta 4 minutu inguru.
4. Erabili handi koilarakada bat edo pinudiak tipulak kentzeko eta alanbre-sarean xukatu.
5. Jarri zartagin batean tipula frijituak labean, bero mantendu eta tipula frijitu sorta batean jarraitzen du.

Gogorarazlea: beti ziurtatu zure lana gainazal, tresnak, zartaginak eta tresnak glutenik gabe daude. Beti irakurri produktuen etiketak. Fabrikatzaileek produktuen formulak aldez aurretik jakinarazi gabe alda ditzakete. Zalantzarik ez baduzu, ez erosi edo erabili produktu bat fabrikatzailearekin harremanetan aurretik egiaztatzeko produktua glutenik gabe dagoela egiaztatzeko.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	179
Fat guztira	3 g
Gantz saturatua	1 g
Fatik gabekoak	2 g
kolesterola	0 mg
Sodio	10,182 mg
karbohidratoak	35 g
Fiber dietetikoa	2 g
Protein	2 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)