Berri onak. Caramel Sagarrak erraz egiten dira etxean! Errezeta hau azkarra eta sinplea da, beraz, ezin hobea da denbora laburrean edo haurrentzako laguntzeko prestatzeko.
Oinarrizko errezeta ikasi ostean, erraza da sagarrak pertsonalizatzea. Xukatu txokolate batean, manteatu kakahueteetan, edo hautseztatu, kokoarekin edo zure gozokiak txikitutako txikituekin topatu.
Zer behar duzu?
- 5 helduak, gorria sagarrak
- 1 libera biguna, denda erositako karameluak
- 2 koilarakada ura
- 1/2 Kopako txikitutako kakahueteak
- 5 egurrezko pintxoak
Nola egin
1. Sagarrak garbitu eta zurtoinak kendu. Itsatsi patxarak itsatsi saguzarrak amaieran. Jarri txikitutako kakahueteak ontzi batean. Gozatu xafla bat paperean eta zuritu spray sukaldaritza spray gabe.
2. Ur beroa galdara bikoitzeko behealdean. Caramels deskonektatu, eta galdara bikoitzaren gainean jarri bi koilarakada urarekin.
3. Jarri zartaginekin ura irakiten duten gozokiekin.
Berotu eta astiro-astiro hozten dira guztiz berotzen eta leuna izan arte.
4. Kendu zartaginak beroetatik. Sartu sagarrak aldi berean karamelu urtu batean eta armarik.
5. Sagar moztuak sartu beheko azpian, eta sagar bakoitza paperez betetako gozogintza xafla gainean jarri. Hozkailuan frijitu hozkailuan karamelua ezarri arte.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 199 |
| Fat guztira | 8 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 5 mg |
| karbohidratoak | 33 g |
| Fiber dietetikoa | 7 g |
| Protein | 4 g |