Wacky Chocolate Microondas Mug Cake

Hau da benetan une-pastela-unea, eta mikrouhin-labeetan labean eta erraz egiten da. Prestaketa eta gozogintza erraztasuna gain, pastelak arrautza eta esne-free dira!

Mikrouhinean mugako mikrouhin bakarreko pastela da. Ez du errazago lortzen, eta 5 eta 7 minutu bitarteko nahasketa eta sukaldaritza hartzen du.

Gozatu pastela pastelak izozkiarekin, txipiroi edo zure postrekin egindako saltsa gogokoena. Gainera, hautsezko azukre hautseztatuta goxoa izango litzateke.

Antzeko Errezeta
Vanilla Crazy Cake Errezeta Chocolate Chips-ekin

Zer behar duzu?

• 3/4 Kopako helburua irina, 3 1/4 ozondua
• 1/2 Kopako azukre granularra
• 1 1/2 koilarakada azukre kakaoa
• 1/2 koilaratxo gozogintza soda
• 1/4 koilaratxo gatza
• 3/4 koilaratxo banilla extractoa
• 1 1/2 koilarakada ozpina zuria
• 3 koilarakada olio oliotan edo beste neutroa, zapore olioa
• 1/2 Kopako ur hotza

Nola egin

1. Spray 4 katiluak ertain eta handi (mikrouhin-labeko segurtasunarekin) spray gozogintza edo nonstick sukaldaritza spray batekin.
2. Katilu batean konbinatu irina, azukrea, kakaoa, soda gozogintza eta gatza; ondo nahastu.
3. Egin 3 putzuak nahasketa lehor erdian. Pour bainila ondo batean, ozpina beste putzu batean, eta landare-olioa hirugarren putzu batean (ongi gainezka dezake, ongi dago). Pour hotz ur guztia eta nahastu ondo nahastu arte.

1. Jarri 1/4 eta 1/3 arrautza kopa prestatutako bakoitzean. 1/3 eta 1/2 artekoak izan behar dute. Bateria sukaldaritzan zehar igoko da.
2. Mikrouhinean 1 minutu eta 30 segundotan 1 minutu eta 40 segundotan (gutxi gorabehera, mikrouhin-potentzia aldatzen da). Pastela txertatzen den hortzetako bat garbi atera behar da.
3. Hornitu epela edo giro-tenperaturan, postre-saltsa, gorringoak, azukre hautsa, tarta glaze edo izozteak.

4 txokolate bakarreko txokolatezko tortillak egiten ditu.

Ere gustatu zaizu

Classic Coca-Cola Tarta eta Frosting

Tortuga Tarta Errezeta

Bost minutuko txokolate tarta

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	311
Fat guztira	14 g
Gantz saturatua	2 g
Fatik gabekoak	8 g
kolesterola	0 mg
Sodio	510 mg
karbohidratoak	45 g
Fiber dietetikoa	2 g
Protein	2 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)