Urdaiazpiko arruntak onddo labore askotan erabil daitezke, hala nola, cookieak, pastelak, gozogintza eta gozogintza. Gozogintza zapore perfektua gehitzen du.
Zer behar duzu?
- 1 kopa
- azukre hautsa
- 1 tbsp. limoi-zukua (freskoa)
- 2 tbsp. limoi zestoan (birrindua)
- 1 tbsp. esne
- Aukerakoa: 1 erortzearen elikagai kolorazioa (txikia)
Nola egin
1. Ertain katilu batean, hautsa azukrea, limoi-zukua, limoi zopa, esnea eta elikagaien kolorea konbinatu nahi baduzu. Mugitu nahasketa leuna izan arte.
2. Cookieak, pastelak eta beste okindegi batzuekin gozatzea.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 26 |
| Fat guztira | 0 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 1 mg |
| Sodio | 4 mg |
| karbohidratoak | 8 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 1 g |