Errauburu arruntak erraz egiten du sukalde motelean egosi. Marrubi rhubarb betegarria azukre marroia eta arrautza nahasketa nahasketa arrunta da. Erabili rhubarb freskoa eta marrubiak errezeta batean.
Hornitu beroa sukalde moteletik krema harrotua edo izozkia zerbitzatzeko.
Ikusi ere
Rhubarb klasiko errea
Quick and Easy Rhubarb Chutney
Rhubarb Crisp, kurruskaria, oatsa eta zopala
Zer behar duzu?
- 3 cups rhubarb (diced)
- 3 cups marrubiak (txikituta)
- 2/3 Kopako azukrea (granulatua)
- 1 koilaratxo limoi azala (birrindua)
- 2 koilarakada cornstarch
- Crumb Topping:
- 1 Kopako helburu guztiak irina
- 1 Kopako olo azkar
- 3/4 Kopako azukre beltza (josia)
- 1/4 koilaratxo kanela (lurrean)
- 1/2 Kopako gurina (hotza)
Nola egin
- Azukrerak gurina eta motela.
- Konbinatu diced rhubarb eta marrubiak txikituta, 2/3 koilaratxo azukrearekin, limoi-azala eta arto-almidoia sukalde motelean. Nahastu ondo.
- Ontzi batean konbinatu irina, oloa, azukrea, eta kanela. Gurina moztu nahasketa xehatu arte. Zartagin nahasketa hautseztatu marrubi rhubarb nahasketa zehar.
- Azukan eta egosten baxua 3 orduz, edo rhubarb samurra den arte.
- Hornitutako edo izozkiarekin zerbitzatu.
4 eta 6 urte bitartekoentzat.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 457 |
| Fat guztira | 18 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 6 g |
| kolesterola | 41 mg |
| Sodio | 249 mg |
| karbohidratoak | 75 g |
| Fiber dietetikoa | 5 g |
| Protein | 3 g |