Zure freskoa, udako mertxikak erabiltzeko modu bat bilatzen duzu? Saiatu Peach Fritters, zure lagunekin eta familiarekin gozoki goxoa den ore gozoa.
Zer behar duzu?
- 1 Kopako irina
- 1 koilaratxo gatza
- 1 koilaratxo hauts gozogintza
- 2 arrautza
- 1/3 Kopako esnea
- 1 koilarakada gurina (urtu edo landare olioa)
- 1-1 / 4 cups mertxikak (diced)
- Garnish: granulated azukrea
- 1 olio-botila frijitzeko edo frijitzeko zartagina
Nola egin
- Alanbre batekin, konbinatu irina, gatza eta gozogintza hautsa.
- Arrautzetan arrautzak, esnea eta gurina.
- Mertxikak tolestu.
- Berotu lurrean edo zartaginean olioa 375 gradutan.
- Kikara luzeko manta batekin, koilara 1/4 -1/2 koilaratxo olio beroarekin. Batailak lehenengoan hondoratuko dira eta gero igoera. 2 edo 3 minutu inguru egosi, fritters-eko tamainaren arabera.
- Kendu oilasko olioa olioz beteriko takoekin. Azkar eskaneatu eskuoihal edo egunkarietan.
- Banan-banan, frijitu bakoitza azukre-ontzi batean jarri. Bi aldeetatik biltzea. Jarri plaka zerbitzatzeko. Hornitu epela.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 149 |
| Fat guztira | 7 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 4 g |
| kolesterola | 74 mg |
| Sodio | 358 mg |
| karbohidratoak | 16 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 5 g |